En av de dagar som man lägger på minnet: Del Två

Jag hann bokstavligen talat bara hem och vända i dörren innan det var dags att bege sig till Berghalla för hela fyra timmars träning.

Tony Castro- coachen från USA som numera bor i Norge och hade Skills Camp med oss i september- var tillbaka.

Det blev mer eller mindre fyra timmars fysiskt mord... 

Gympa, stärkande övningar, tossar, stunt, pyramid och avslutningsvis hela programmet full out ett par gånger.

När inte alla grupper satte det vi körde var det burpees som gällde och det blev tresiffrigt.

Disciplin, kämparglöd och laganda var det som gällde och jäklar vad vi krigade.

Det var både det värsta och det bästa på länge- och nu efteråt är vi så stolta över vårt lag.

Som tränarna sa när vi skulle köra all-in en sista gång efter 3 timmar och 55 minuter- "Det är nu ni bestämmer er för hur gärna ni vill vinna i vår!"

Jag är lite, lite småtrött nu... 

Understatement of the year.

Resten av kvällen har därför ägnats åt att laga förbaskat god mat och kolla på One Tree Hill. Because I'm worth it! 

Tony skickade upp Meia i ett Partner Stunt- något av det häftigaste i cheerleading enligt de flesta. Inget viftande med pompoms här inte.

Chad Michael Murray- min stora tonårscrush.

PUSS

Vilken lördag Du hade. Fullt ös hela dagen. Inte konstigt att Du var trött när kvällen kom. Ha det så gött!