En somrig mixad

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)


2018-05-11 @ 12:10:52 Permalink Träning / Cheerleading / Dans Kommentarer (0) Trackbacks ()

Mixad

(null)

(null)
(null)
(null)
"Jag hörde namnet "Toes to bar" någonstans- det låter ju som något att testa" = hur det går till på Strandhälsan.

(null)

(null)

(null)


(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)


(null)

(null)
En liten köttbit att dela på... Sjukt gott!

(null)
(En kompis skrev "Neeej du kan ju inte spoila filmen", men har tog ju såklart bilden under en trailer före filmen ens började...)


2018-05-11 @ 09:55:33 Permalink Träning / Cheerleading / Dans Kommentarer (0) Trackbacks ()

En solig aprilhelg

Det finns inte mycket att klaga på en helg som denna!  Det må låta klyschigt, men ack så sant.

I fredags slutade vi som vanligt klockan två (yes, jobblyx) och efter det var vi några stycken som tog ut oss med ett improviserat cirkelpass på en solig gräsplätt.
Vi köpte mat och snacks, sedan cyklade vi hem till Jenny i hennes underbara lägenhetshus nära havet i Hansagård. Det blev en sallad i solen och en massa gött snack kollegor emellan. Kollegorna är typ viktigast för att trivas på arbetet och vi har ett så fantastiskt gäng, som både skrattar, snackar världen och öppnar upp oss privat. Guld värt!
Sen bar det i alla fall av ner till Bastuholmen, där vi varvade cider i bastun med dopp i havet. 
Japp, ni läste rätt- dessa kollegor har alltså fått mig att bada i svenska havet både i november och april!!!! Smått sjukt...
Men det var verkligen en upplevelse- så vackert och fridfullt ute på holmen, där himlen hann övergå från strålande sol till stjärnhimmel!
(null)

Lördagen spenderades främst inomhus, men kidsen är värda att missa några soltimmar för och vi hade fått till en superlördag med fem timmars träning. Vi har precis gått upp till level 2 inför sista tävlingen och tjejerna är villiga att satsa hårt på att uppnå så mycket som möjligt på kort tid.
(null)
(null)

Idag har jag välbehövt tagit det lite lugnt, men också hunnit med att träffa Lollo & Elna, och hoppa trampolin. På en härlig promenad kunde jag inte låta bli att fota blommorna, som äntligen kikat fram!
(null)

Slutligen är jag påväg till Varberg för att avsluta helgen med mina två hjärtan. Jag har inte träffat Torres på några dagar nu, så minipantern ska få extra mycket gosande, även om det kanske inte är hans högsta önskan haha.
2018-04-22 @ 20:17:45 Permalink Träning / Cheerleading / Dans Kommentarer (0) Trackbacks ()

Guldglädje

Underbara, fantastiskt duktiga älsklingar!

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

2018-04-15 @ 22:28:02 Permalink Träning / Cheerleading / Dans Kommentarer (0) Trackbacks ()

DM Södra 2018

Vi kände oss grymt förberedda och taggade inför tävling, när jag mindre än ett dygn före tävlingsstart får meddelandet att en av mina tjejer ligger hemma i hög feber... Helt otroligt! 
Så det blev ett dygn med väldigt höga ångestnivåer, mängder med sms och uppfinnande av plan a, b, c, d...
Först när vi kom till Borås på lördagen så fick vi helt klartecken att Agnes vaknat, var något bättre och skulle komma till tävlingen- phew. Vilken krigare för laget! 

Vi hade en jättehärlig dag och tjejerna var superduktiga, men där fanns tyvärr en tydlig tabbe och vår klass är så oerhört tajt att vi tänkte att vår högsta förhoppning fick bli mot ett brons.

Därför var vi oerhört lyckliga när vi kallades ner på mattan i topp 3, och att komma 2a strax efter vår egen förenings systerlag Kittycats kändes som bästa möjliga utväg. Kittycats hade gjort sitt livs prestation och kändes väldigt välförtjänta sitt guld.

(null)
(null)
(null)
(null)
(null)
(null)
Vilken fantastisk dag för hela GCO! 
Och jag kan lova att hels föreningen jobbat galet hårt, trots flera motgångar med sista-minuten skador/sjukdomar. Detta kändes välförtjänt, och allra bäst är den kärleken som inte begränsas till de egna lagen, utan verkligen gäller genom hela föreningen! 
(null)
Trött, glad och lite lättad- detta kändes väldigt bra!

MEN, sen visade det sig faktiskt när man granskade protokollen noggrant att vi hade tagit GULD! 
Det var oerhört tajt och i det hade domarna tyvärr misstolkat resultatet.
Enkelt förklarat så hade Kitty ett något lättare program, som de satte helt klockrent, och vi hade ett ganska maxat program för vår level, så vi fick höga poäng trots tabben. Sen blir man lätt hemmablind- för förutom den där tabben (som slutligen inte syntes jättemycket) så var även mina tjejer klockrena.

De överraskades av våra fantastiska lagmammor med en lagaktivitet som jag tyvärr inte kunde vara med på pga sent jobb, men jag fick i alla fall meddela de glada nyheterna över FaceTime.
(null)
(null)
Hur gulligt?! 

Så nu ska mina tjejer också få guldmedaljer och så blickar vi vidare mot nya äventyr genom att gå upp till level 2 inför sista tävlingen! 
Jag hade nog aldrig kunnat föreställa mig att vi skulle lyckas kamma hem guldet i minior level 1 både på November Cup och DM- men wow vilken glädje och känsla att få maximal utdelning efter vårt slit tillsammans!
(null)

Kika gärna på tjejernas prestation på YouTube!
(null)


2018-04-02 @ 13:52:41 Permalink Träning / Cheerleading / Dans Kommentarer (0) Trackbacks ()

Mer throwbacks

Spring break i ett soligt USA hade ju inte varit fel...

(null)

(null)
Hahaha när mamma skulle ta med sig "lite" svenskt godis till mig...

Och så en throwback till tävling med förra årets älsklingar.
(null)

2018-04-02 @ 13:34:44 Permalink Träning / Cheerleading / Dans Kommentarer (0) Trackbacks ()

En hel månads mixad

Oj oj vad tiden råkat gå sedan jag skrev här sist...

(null)

(null)
Det tar låååång tid att rensa garderoben när man har så mycket kläder att man får köra etapper, hehe...

(null)

(null)

(null)

(null)
Denna kvartett människor alltså! <3
(null)

(null)

(null)

(null)
Bihålorna har strulat sedan december och vi hittar inte varför jag förblir halvdålig, vilket är seeeegt!

(null)

(null)
Jag slog 95% av alla spelare i Quizkampens Oscarskamp- chockerande eller ej? 

(null)
Träningsvärk DELUXE.

(null)
Kylskåpet fick en extra skjuts efter lön, haha. Mest för att jag var lite lat innan dess.

(null)

(null)
I jakten på omega 3... Och pesto kan ju fixa det mesta.

(null)
Plugg inför pilatesutbildning nästa helg, whoop.

(null)
Mina krigare är redo för helgens tävling! 

(null)

2018-03-16 @ 15:00:10 Permalink Träning / Cheerleading / Dans Kommentarer (0) Trackbacks ()

Throwback Thursday

(null)

(null)

(null)

(null)

Och tiden verkligen bara springer förbi...
2018-03-15 @ 18:48:37 Permalink Träning / Cheerleading / Dans Kommentarer (0) Trackbacks ()

Poolparty med kattungarna

I ett försök att beta av lite grann på den långa lista stora, för mig viktiga, inlägg som hamnat på efterkant så kommer här bilder från en solig dag i maj, när vi hade avslutning hos Vega med bästa Kittycats 16/17. En fantastisk avslutning på ett fantastiskt år, med ett fantastiskt lag!


(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)
Rätt stark ändå va? 
(null)
Fina avslutspresenter
(null)

Slänger in några bilder från sista träningen också. 
Vilket år. Vilket lag. Vilka minnen ! 
(null)

(null)

(null)
Mitt första lag som tränare och för er var vi era första tränare i ett tävlingslag- er första tävling, första medalj mm. Det tar vi alla med oss <3
2018-02-11 @ 18:00:29 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Infinity Winter Challenge 2018

Infinity Winter Challenge är en tyckartävling (ej placeringar 1-3, utan alla deltagande lag får medaljer och omdömen) som vi ställde upp i förra helgen, för att tjejerna skulle få ytterligare tävlingserfarenhet och så såklart för det är väldigt kul.
Tyvärr har jag inte särskilt mycket bilder, men det var en riktigt lyckad dag och mina stjärnor var helt amazing! 

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)
Och hur fina är de inte?! 

2018-02-11 @ 12:46:11 Permalink Träning / Cheerleading / Dans Kommentarer (1) Trackbacks ()

En mixad från sjukstugan

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

2018-02-08 @ 19:09:49 Permalink Träning / Cheerleading / Dans Kommentarer (0) Trackbacks ()

Årets första mixade

(null)
(null)
Hej hej vardag!

(null)
(null)
Gosen! Som dock typ bara är gosig när han är trött...
(null)

(null)
Första dagen tillbaka till cheer var spännande... Jättekul i alla fall att vara med och coacha föreningens extragympa denna terminen! 
(null)
Lagtröjor! 

(null)
Nya kuddar och ny mobilkamera- utan rosa och svarta ränder- whoop! Men "Aj" sa plånboken.

(null)
(null)
(null)
Yum!

(null)
Jag och Simon hade taco- och filmtisdag med Josie (alltid kul att hitta på saker på vardagar) - och skräckfilmen blev snarare komedi för oss med alla hennes reaktioner haha.
2018-01-17 @ 20:15:31 Permalink Träning / Cheerleading / Dans Kommentarer (0) Trackbacks ()

Bildbomb 2017

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)


(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)


2017-12-31 @ 13:30:20 Permalink Träning / Cheerleading / Dans Kommentarer (1) Trackbacks ()

Sammanfattning 2017

Då var det dags för den traditionsenliga sammanfattningen av året som gått. 

Vi kan dela upp livet i lite olika områden, men allt som allt går 2017 in på min topplista över år, hittills. En riktigt fantastiskt år med både intressant vardag och flera stora händelser.




Resa 

Året mer eller mindre påbörjades och avslutas på resande fot. Första helgen i januari var jag och mamma i London och nu avslutar jag och Alice året i Åre. Inga jätteresor kanske, men definitivt mer än bara något. Det är uppiggande och spännande att komma iväg! 

Plus för London går till musikalerna Wicked och Lion King (föga förvånande, hehe) och hittills i Åre går pluset till känslan av att åka skidor efter 12 år! 




Plugg - Jobb - Boende 

På denna front hände det stora saker detta året! 

Jag inledde året som sista terminens student på fysioterapeutprogrammet på Sahlgrenska Akademin, som är en del av Göteborgs Universitet. Det var den mest självständiga praktiken, som främst bestod av praktik (Drottning Silvias Barn- och Ungdomssjukhus var platsen jag drömt om sedan pluggstart och jag blev inte besviken!) och kandidatuppsatsen (där jag och Kristin undersökte vad fysioterapeuter kan bidra med på Ungdomsmottagningen). 

Tiden på FT-programmet har varit fantastisk- både ämnesmässigt, klasskamratmässigt och lärarmässigt! 


Då bodde jag i Johanneberg i centrala Göteborg och trivdes oerhört bra där. Jag hade inga planer på att lämna Göteborg, utan sökte främst jobb i den staden och var även redo att pendla en bit.

Jobbmässigt gick det ganska bra och jag stod med ett erbjudande i Göteborg, ett i Borås och ett i Falkenberg. Jobbet på Strandhälsan i Falkenberg kändes roligast just nu och när jag väl övervägde för- och nackdelar ändrade jag plötsligt inställning och var redo att flytta hemåt. 

Jag bodde hemma hos päronen under sommaren och lyckades därefter få en så oerhört bra och fin lägenhet inne i Gamla Stan- ett stenkast från jobbet! Efter att ha flyttat 11 gånger på fyra år (!!!) och bott både väldigt litet och med folk jag inte kommit så bra överens med så känns det så skönt att äntligen ha ett boende som jag är riktigt nöjd med! 


Jobbmässigt så trivs jag superbra på Strandhälsan- med varierande arbetsuppgifter och riktiga toppenkollegor! 

Tempot är högre än på de flesta ställen, vilket kan kännas av, men man har lyckats anpassa sig och fördelarna väger helt klart över! 




Fritid 

Jag kan fortfarande inte - och kommer troligen inte kunna - köra gymnastik på den nivå som krävs för att tävla på hög nivå i cheerleading, vilket fortsatt är en sorg för mig, men det har ändå varit ett spännande år. 

Jag hade en grym dansvår på Dansforum i Göteborg, där jag efter en termin tillbaka i danssalen vågade mig upp till nivån Mellan/Avancerad. Det var köttigt och komplicerat, men ack så kul!

Våren innefattade även att jag var Sh’Bam-instruktör på underbara Fysiken, och sist men inte minst så hade mitt älskade första cheerlag Kittycats en så oerhört bra termin! 

Till hösten fick jag ett nytt lag, Twinklecats, och jag visste inte om jag skulle kunna fatta lika starkt tycke för ett nytt lag igen- men det gick och jag är helt fast! 

Jag började även dansa street för min gamla gymnastiklärare Madde (som var den som fick mig intresserad av dans när jag var 14-15) och så upptäckte jag trampolin som fritidsaktivitet på FreeMovr i Halmstad. Härligt folk och så viktigt att ha något där man känner att man kan pusha sig själv och utvecklas!




Välmående 

Inga turer till akuten 2017- booyeah! 

Peppar peppar, men året har varit ovanligt skadefritt. Mot slutet åkte jag på en vurpa med cykeln, bihåleinflammation och strax innan dess en halvläskig landning på trampolin med nacksymtom, men för att vara mig är det ändå väldigt bra betyg.

Och ser man till stress och press tycker jag det har gått bättre än tidigare på den fronten också, även om den är svår att undvika helt när man alltid varit något av en "prestationsprinsessa".




Kärlek

Året började med att bli "dumpad", eller vad man nu bli när man dejtat 2-3 månader- men det sved rejält. 

Sedan stod det frivilligt still ett tag och i augusti började jag skriva med en kille som jag till slut vågade mig ut på dejt med i oktober. Det klickade rejält direkt och jag avslutar året med starkare känslor än jag någonsin haft för någon förut. Helt underbart och fantastiskt. Där ska det bli extra spännande att se hur 2018 utvecklas!




Så, det där var min "lilla" sammanfattning av ett riktigt bra år.

En bildbomb kommer senare idag, och nu ska vi skynda ut i backen.

PS. Det är 20 minusgrader i Åre idag...!!!


Gott nytt år på er allihopa! 

(null)

2017-12-31 @ 10:21:44 Permalink Träning / Cheerleading / Dans Kommentarer (0) Trackbacks ()

Lång mixad

Här har det blivit lite tyst igen, sorry! Josefin påminner mig jämt på jobbet, haha.

Men generellt är livet awesome just nu, med massa kul som händer och en rolig vardag. Riktigt tacksam för detta!
Ska man tro min kamerarulle består mitt liv just nu av mängder av mat, cheerleading (11 timmar på tre dagar) och så den stora förändringen, som heter Simon.
(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)
Maaaaaat, haha.

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)
Sjukt snälla mot våra kollegor som spenderade fredagseftermiddagen på utbildning i försäkringsmedicin, hehe...


(null)
(null)

(null)

2017-11-22 @ 19:22:35 Permalink Träning / Cheerleading / Dans Kommentarer (0) Trackbacks ()

En riktigt härlig helg

Fredag

En bra jobbdag följt av sushi och snack hos mig med Josefin. Sedan mycket trevlig "Hejdå lägenheten-fest" hos Lollo och David, som ska flytta till hus! That’s major!
 
(null)

Lördag

(null) 
(null) 
(null)

Bra halloweenträning med älsklingarna. Varför måste de och träningarna ha höstlov?!
(null)
Haha tycker detta är så kul: 
(null)
Har även stuntat på knä med vissa grupper för att komma ner till lagom längd 

Kvällen spenderades i Halmstad med saknade.
(null) 
(null) 
(null) 
(null)


Söndag

Johanna ville inte köra hem till Göteborg i nattregn, så hon intog min bäddsoffa, och morgonen efter blev vi bjudna på mysfrulle en trappa ner. (null)

Sedan var det mest plugg som gällde. Dags för smällen av procastonation...
(null)

Men för att det ska bli hållbart behövs såklart breaks.
(null) 
(null)

(null)
Hehe...

2017-10-31 @ 20:04:12 Permalink Mat & annat gott Kommentarer (0) Trackbacks ()

Mixad

Fördelen med mina morgonar cirkus 06:30 är lyxen att få uppleva detta! 




Ingen kommentar...

Det är ett mindre mirakel att sprickorna (som ser ut som skottskador...) enbart satt i skyddsglaset- och därmed gick att byta för 299! 
Värre är att kameran på baksidan på något sätt (hur?!) skadades och nu ger två streck i bilden, vilket kan ses på när närbilden av kudden nedan...

Och när killen på Phoneix frågade om jag varit där förr och finns i systemet- eh, hehe, ja, förra veckan... Sämst! 

Jag har inte pluggat min kurs så flitigt, så nu får jag rycka upp mig i slutruschen! 

Men när man är en liten släng av kontrollfreak så känns det väldigt tillfredsställande med organiserade färger och flikar, haha.


Bästa! 



Haha ja, vad ska man ens säga? Att jag har inlevelse?




Gå gärna in och följ mina underbara mini-stjärnor! 

2017-10-03 @ 21:14:06 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Sista september

Lång koreoträning med stjärnorna, mysig lunch i Linné med saknade Emma och senare hem till Falkenberg igen för god mat och feel-good film med päronen.

Förresten kör jag numera ganska harmonisk i Gbg- övning ger färdighet! 

2017-10-01 @ 22:54:39 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Så mycket kärlek

Några gamla Kittys går i mitt nya Twinkle, ett gäng blev juniorer och halva gamla laget går nu i vårt högsta miniorlag, level 2 Kittens. 

Det är jättekul för tjejerna och ska bli superduperkul att se deras utveckling under året, men självklart saknar jag dem och det gjorde nog hela min vecka att de sprang rakt fram till mig första chans de fick i lördags. Älsklingar! 

Kan tilläggas att mitt nya lag också är helt awesome och att de tjejerna snabbt fattat ett grepp om mitt coach-hjärta med.

2017-09-17 @ 23:10:55 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Oerhört trevlig helg

En tripp till Varberg med jobbet för Internationella fysioterapins dag och AW med toppenkollegor, föräldramöte och träning med minisarna, Lollo & Ulle på besök i lägenheten, matlagning och trevlig kväll med Alice i lägenheten, sovmorgon och sista slutfix med flytten (lampor är ju bra att ha...).

Phew. 

2017-09-10 @ 17:07:12 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Tidigare inlägg
Sök i bloggen
Senaste inläggen
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0